健康管理规划 🎯 适用场景 健康维护 疾病预防 生活方式 📝 管理框架 1️⃣ 健康评估：［体检/风险/习惯］ 2️⃣ 目标制定：［维护/改善/预防］ 3️⃣ 方案执行：［饮食/运动/作息］ 4️⃣ 持续跟进：［监测/调整/激励］ ❌ 低效提问示例 "怎么保持健康" "如何预防疾病" ✅ 优质提问模板 "作为健康管理专家，请帮我制定健康计划：" 1) 评估当前健康状况和生活习惯 2) 设定具体的健康管理目标 3) 制定可执行的健康方案 4) 设计长期健康监测机制" 健康管理规划 v1.0 | @阿福智能助手 | 任小飞